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Qu'est-ce que l'art-thérapie et pour qui ?
L’art-thérapie a pour but de faire parler l’inconscient au travers de la création.
Une création sans but esthétique mais avec un objectif thérapeutique ou relationnel.
Ceci afin d’améliorer la qualité de vie d’une personne en souffrance psychique pour une meilleure compréhension d’elle-même par une diminution de ses angoisses, en se faisant du bien et en reprenant confiance en elle.
Les difficultés psychiques traitées peuvent avoir des origines bien différentes telles que :
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La maladie
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La dépression
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L'anxiété
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Le burn-out
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Le deuil
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Le harcèlement physique ou psychologique
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Des problèmes relationnels
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Une transition de vie
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Une mauvaise image de soi
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Le handicap
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La vieillesse
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Être une personne battue ou ayant subi des sévices
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...
La personne peut également être tout simplement en recherche de développement personnel ou avoir besoin de faire une pause dans une vie trop remplie, avoir besoin d'un temps juste pour elle.
L’art-thérapie peut se pratiquer
* en groupe (ateliers "Art is Life") pour le partage, la conscience collective, la re-sociabilisation,le plaisir de rencontrer de noyvelles personnes et se retrouver entre nanas …
* en individuel pour aller plus loin dans la personnalisation du processus et dans les confidences
Ce que je te propose
Les ateliers "Art is Life"
Lors de l'atelier, tu vas te reconnecter à toi, à ton coeur, à tes émotions, autour d'un thème différent chaque semaine.
Tu vas laisser de côté ton cerveau, tes soucis, ton quotidien.
Tu vas créer des pages dans un carnet grâce à la découpe et au collage d'images, à l'écriture spontanée, à la peinture, aux pastels, ... et ressentir le bienfait du processus de création spontanée.
Tout cela en toute bienveillance envers les autres mais surtout envers toi-même (zéro jugement).
Aucun prérequis n'est nécessaire !
Tu dois juste avoir envie de t'accorder du temps, du plaisir.
Tout le matériel nécessaire est fourni sur place, donc zéro stress...
(juste le carnet format A4 pages cartonnées que tu apportes si tu en as déjà un , sinon, tu peux en acheter un chez moi)
Où ? les ateliers se déroulent chez moi, dans un écrin au coeur de la nature.
Rue Masbourg 38 - 1490 Court-St-Etienne
Durée ? chaque atelier dure 2H
Quand ? les mardis de 10 à 12H
les mardis de 18H30 à 20H30
Prix ? 35€/séance ou 125€/4 séances (au lieu de 140€)
Intéressée ?
Possibilité de privatiser un atelier - chez moi sur demande (min 6 personnes)
- chez vous, dans votre entreprise, etc... (devis selon formule adaptée à vos besoins)
Les rendez-vous individuels art-thérapie/coaching
C'est le moment privilégié entre toi et moi où nous pouvons faire un travail plus personnalisé, plus en profondeur, plus confidentiel, avec un vrai dialogue.
Tu déposeras tes émotions, tes problèmes, ... principalement dans un carnet mais également avec d'autres créations.
Où ? les rendez-vous se déroulent chez moi, dans un écrin au coeur de la nature.
Rue Masbourg 38 - 1490 Court-St-Etienne
Durée ? une séance dure +/-45 minutes
Quand ? Tu peux me contacter par téléphone ou message au 0473/561138 ou par mail cmarchal.art@yahoo.com
pour fixer le(s) rendez-vous
Prix ? 55€/séance
Témoignages
"Deux heures de pur bonheur, d'évasion et de reconnection à soi 💖 Le tout dans une atmosphère bienveillante et chaleureuse... Merci à toi Chris 🙏" Delphine
"L'atelier créatif chez Christel est vraiment super 🌺 J'ai adoré prendre quelques heures hors du temps, dans un cadre bienveillant, j'ai pu me lâcher dans un beau carnet 🌟 Christel arrive à nous guider sans rien nous imposer, elle est une véritable artiste 🎨. J'y retournerai régulièrement 🌈" Sybille
" 2 heures pour se poser, laisser ses doigts courir, choisir, coller, en se laissant guider avec bienveillance... Rien de tel pour se faire du bien 🤗 Hier soir, "j'ai demandé à la lune...." 🎶 " Marie-Christine
" Une soirée enchantée & enchanteresque 💚❤️✨ Atelier Journal Créatif chez Christel.Maîtresse de cérémonis Christel Marchal ART 3 tableaux sur le mode expressif et méditatif 🙏👑Du pur plaisir 😇 " Rachel